Magnesio

Descripción:

• El magnesio es un mineral esencial que tu cuerpo necesita para cientos de reacciones bioquímicas. Está involucrado en muchas funciones corporales y es un cofactor en más de 300 reacciones metabólicas.

Magnesio Proporciona:

• Concentración óptima de magnesio necesaria para la salud de tus huesos y músculos.

Beneficios del Magnesio:

• Función y relajación muscular: El magnesio ayuda a que tus músculos se contraigan y relajen adecuadamente, lo cual es importante para el movimiento y para prevenir calambres. • Producción de energía: El magnesio es un cofactor en las enzimas que ayudan a convertir los alimentos en energía utilizable. • Regulación de la presión arterial: El magnesio trabaja con otros minerales para regular la presión arterial y puede ayudar a disminuirla si ya está alta. • Salud ósea: El magnesio es un componente del hueso y contribuye a la densidad y fortaleza ósea. • Manejo del estrés: El magnesio apoya la producción de neurotransmisores que promueven la relajación y puede ayudar a manejar el estrés. • Función normal del sistema nervioso: El magnesio ayuda a transmitir los impulsos nerviosos a lo largo del cuerpo.

Dosis:

Toma una cápsula una vez al día.